Evlilikte ölen seksi yeniden canlandırmanın püf noktaları
Belçikalı ilişki terapisti Esther Perel, cinsel sorunu olan çiftlere
22 yıl danışmanlık yaptıktan sonra ‘Esaret Altında Seks’ adlı
bir kitap yazdı.
Evlilik ve seksin bir arada yürümediğini yazan terapist, evliliğe
yeniden cinsel heyecan getirmenin yollarını şöyle anlatıyor:
1-) Tutkuyu körükleyen şey mekandır, yeni mekanlara
gidin
2-) İlişkiye gizem katın, tutku arada mesafe
gerektirir
3-) Eşinize yabancı gözüyle bakın, gizem geri dönsün
4-) Başkalarıyla da sohbet edin, tek başına
seyahate çıkın
Hayatın neredeyse yarısını cinsel sorunları bulunan çiftlere danışmanlık
yaparak geçiren Belçika asıllı ilişki terapisti
Esther Perel
(48), 22 yıllık tecrübesine dayanarak iddialı bir kitap çıkardı.
ABD’de yaşayan Perel, bu ay ABD ve 10 ayrı ülkede piyasaya çıkan
ve yakında Türk okurlarıyla da buluşacak olan “Mating in
Captivity” (Esaret Altında Seks) adlı kitabında evlilik ve seksin
genellikle bir arada yürümediğini belirterek, evliliğe tekrar
cinsel heyecan getirmenin pratik yollarını anlatıyor.
21 yıllık evliliğinden iki çocuğu bulunan Perel, uzun süreli ilişkilerin
güven, istikrar ve yakınlık hislerine dayalı olduğunu ifade
ederken, erotizmin ise çoğu zaman evliliklerde eksikliği duyulan
yenilik, gizem ve risk üzerine kurulu olduğunu belirtiyor.
Dolayısıyla
erotizmi arayan sorunlu çiftler ya ayrılıyor ya da birbirini aldatıyor.
Perel, “Herkes özel olmak, hayatı canlı yaşamak, ‘ölü’
gibi hissetmekten kurtulmak ve birilerine bağlanmak ister. Seks de
bunlara ulaşmanın yollarından biridir diye konuşuyor.
MEKANIN ÖNEMİ
Bu yıl Bilgi Üniversitesi’nde de bir konferans veren Perel, İngiliz
Evening Standard Gazetesi’ndeki röportajda, cinsel soğukluk çeken
çiftlere tavsiyesini şöyle açıklıyor:
“Tutkuyu körükleyen şey
mekandır. Erkekler de kadınlar da özgürlük ister. Ama ilişkiler
bir süre sonra sürekli kontrol mekanizması haline gelir.
Heyecan
yok olur.
Eşinizle, daha önce ikinizin de hiç bulunmadığı bir
ortamda buluşun.
Erotik gizem geri gelecektir.
Bazen tutkuyu yok eden
şey ilişkide kadın ve erkek arasında yakınlık olmaması değil,
çok fazla yakınlık olmasıdır.
Çünkü tutku, arada mesafe
bulunmasını gerektirir.
Mesafeyi kaldırırsanız, ne karşı tarafa
geçecek bir köprü, ne de karşıda ziyaret edecek bir kişi kalır.
”
3’ÜNCÜ KİŞİ HEYECANI
Perel kitabında, danışmanlık yaptığı sorunlu çiftlerden örnekler
de veriyor:
“Bir kadın hastam, bir partide kocasını görmüş ve
ona bir yabancı gibi bakmış.
O anda kocasının aslında ne kadar
çekici olduğunu fark edip şaşırmış.
Birçok kadın hastam
benzer durumlarla karşılaşmış.
Kimi kadınlar için kocasını
kayak yaparken ya da ustası olduğu bir işi yerine getirirken görmek
ilişkiye heyecan katıyor.
Erkekler için de benzer şeyler geçerli.”
YEMEĞE ÇIKIN
Perel, sağlıklı ilişki için şu tavsiyelerde de bulunuyor:
“Eşinizden
başka insanlarla da sohbet edin; mutlaka bir “en iyi dostunuz”
olsun.
En iyi dostunuzun eşiniz olması gerekmiyor, çünkü böyle
olduğunda gizemin kaybolduğundan şikayet ediyorsunuz.
Kendi ilgi
alanlarınıza eğilin.
Her zaman onun istediği filme gitmeyin.
Eşiniz
istemese bile seyahate çıkın.
Öğle arasında herkesçe yemeğe çıktığınız
gibi bir gün de eşinizle yemek yiyin.”
VATAN
|